リユースのためにできること12選!自分で始められる取り組みは?子どもがやりやすい内容も

2026年7月31日

その他

ものを無駄にしない取り組み「リユース」。リユースのために自分ができることはなんだろう?と考える機会もありますよね。この記事では買うとき・使うとき・手放すときの3シーンに分けて、リユースのためにできることを解説!子どもが取り組みやすい内容も紹介しているので、参考にしてみてください。

*この記事は、リユースチェーン『買いクル』による解説記事です

リユースとは「ものを繰り返し使うこと」

リユースとは、使い終わったものをすぐに捨てず、そのままの形で繰り返し使うことです

日本語では「再使用」と呼ばれ、自分で同じものを長く使うだけでなく、不要になったものをほかの人に譲ったり、中古品として売ったりすることも含まれます。

\リユースの例/

  • 着なくなった洋服を家族に譲る

  • 読み終えた本を古本店に売る

  • 壊れた家具を修理して使い続ける など

ものの寿命を延ばすことで、ごみの削減や資源の節約につながります。特別な知識がなくても始められるため、私たちが日常生活のなかで取り組みやすい環境活動のひとつです。

リユースとリサイクルの違い

「リユース」と「リサイクル」は、どちらもごみを減らし、資源を有効活用するための取り組みです。ただし、ものを再び使う方法に違いがあります。

取り組み

意味

具体例

リユース

ものの形を大きく変えず、繰り返し使う

古着を譲る、中古家具を売る、容器を再使用する

リサイクル

不用品を原料や資源に戻し、新しい製品に作り替える

ペットボトルを衣類の繊維にする、古紙から再生紙を作る

たとえば、着なくなった服を古着としてほかの人が使うのはリユースです。一方、服を細かく加工し、新しい繊維や製品の原料として活用する場合はリサイクルに当たります。

一般的にリサイクルには回収や分別、加工などの工程が必要です。そのためまだ使えるものはすぐに資源へ戻すのではなく、まずはリユースできないかを考えることが大切です

リユースは「3R」の取り組みのひとつ

リユースは、ごみを減らすための考え方である「3R」のひとつです。3Rは、以下の3つの取り組みの頭文字を取った言葉です。

<3Rとは>

  • リデュース(Reduce):ごみそのものを減らす

  • リユース(Reuse):ものを繰り返し使う

  • リサイクル(Recycle):資源として再利用する

たとえば、必要のないものを買わないことはリデュース、不要になったものをほかの人に譲ることはリユース、使えなくなったものを分別して資源回収に出すことはリサイクルです。

3Rには、リデュース、リユース、リサイクルの順に取り組むという考え方があります。まずはごみを出さないように心がけ、それでも不要になったものは繰り返し使い、再使用が難しい場合に資源としてリサイクルする流れが理想的です。

▶︎関連記事:リサイクルとリユースの違いは?具体例や3Rの意味・取り組みをわかりやすく解説

【買うとき】リユースのためにできること

リユースは、不要になったものを手放すときだけでなく、商品を買う段階から意識できます。以下では買う時に焦点を当て、リユースのためにできることを見ていきましょう!

新品だけでなく中古品も選択肢に入れる

商品を購入するときは、新品だけでなく中古品も選択肢に入れてみましょう。リユースショップ(リサイクルショップ)や古着店、フリマアプリなどでは、まだ十分に使える商品が数多く販売されています。

中古品を選べば、ものの使用期間を延ばせるだけでなく、新品より安く購入できることもメリット。とくに家具や家電、衣類、本、趣味用品などは、中古市場で探しやすいアイテムです。

<ポイント>

  • 商品の状態や保証の有無、付属品などは購入前に要確認!

  • 家電やベビー用品など安全性が重要なものは、製造年や使用状況もチェックしましょう

長く使える商品を選ぶ

購入したものを長く使うことも、身近にできるリユースのひとつです。価格やデザインだけでなく、耐久性や修理のしやすさも確認して選びましょう

<長く使いやすい商品の例>

  • 部品を交換できる家具や家電

  • 修理サービスが用意されているバッグや靴

  • 流行に左右されにくい衣類 など

少し高価でも、買い替えの回数を減らせれば、結果的に家計の節約につながる場合もあります。購入前には「本当に必要なものか」「数年後も使い続けられそうか」を考えましょう。

レンタルやシェアサービスを利用する

使用する期間や回数が限られているものは、購入せずにレンタルやシェアサービスを利用する方法もメジャーになりつつあります!

<レンタルやシェアサービスと相性のよいアイテム>

  • 単発的に必要なキャンプやアウトドア用品

  • ベビー用品

  • 結婚式に参加するためのドレス

  • 短期的な単身赴任のための家電

  • 使用頻度の低い工具

  • 出先で充電が切れそうな際に利用するモバイルバッテリーシェアリングサービス など

必要なときだけ借りれば、使わなくなったものを保管したり処分したりする必要がありません。ひとつの商品を複数人で利用するため、資源の有効活用につながります。

詰め替え商品や繰り返し使える容器を選ぶ

シャンプーや洗剤などの購入で、詰め替え商品を選ぶのも立派なリユース!本体容器を繰り返し使うことで、新しい容器を毎回購入する必要がなくなります

詰め替え商品を選ぶことは、容器を再使用する「リユース」だけでなく、ごみそのものを減らす「リデュース」にもつながります。まずは普段購入している日用品から、繰り返し使える商品がないか探してみましょう。

<こちらもおすすめ>

  • カフェにマイボトルを持参してドリンクを入れてもらう

  • タッパーなど繰り返し使える容器で惣菜のテイクアウトをする など

【使うとき】リユースのためにできること

少し壊れたり古くなったりしただけですぐに捨てるのではなく、修理やお手入れをしながら使い続けることで、ものの寿命を延ばすのも大切なリユースの取り組みです!

壊れたらすぐに捨てずに修理する

ものが壊れたときは、買い替える前に修理できないか確認してみましょう!

<例>

  • 洋服のほつれや取れたボタン、靴のすり減ったかかと・ヒールなどは、簡単な補修や専門店での修理によって再び使えることがある

  • 家具や家電も、部品を交換するだけで使い続けられるケースも!メーカーの修理窓口や街の修理店、リペアサービスなどを活用するのも◎

ただし、安全性に問題がある場合は無理に使い続ける必要はありません。使用年数や安全面を確認したうえで判断することが大切です。

こまめにお手入れして長持ちさせる

ものを長く使うためには、日頃のお手入れも欠かせません。正しい方法で扱えば、汚れや劣化を防ぎ、買い替えの時期を遅らせられます。

\長持ちさせるためのお手入れの例/

  • 衣類は洗濯表示に従って洗う

  • 靴やバッグは使用後に汚れや湿気を取り除く

  • 家電はフィルターや内部を定期的に掃除する

  • 家具は直射日光や湿気を避ける

購入時に取扱説明書やお手入れ方法を確認しておくと、商品にあった使い方を続けやすくなります

また特別な道具で時間をかけてお手入れをしなくても、使用後に軽く汚れを落とす、適切な場所に保管するといった小さな習慣だけでも長持ちにつながりますよ。

別の用途に使えないか考える

本来の用途で使わなくなったものでも、工夫次第で別の目的に再利用できます。

\別の用途で活用する例/

  • 空き箱を収納ケースにする

  • 紙袋を荷物の整理に使う

  • 古いタオルを掃除用の布にする

  • 使わなくなったマグカップをペン立てにする

  • 衣類を小物や掃除用品に作り替えたりする など

このように、ものへ手を加えて別の用途で活用することは、リメイクやアップサイクルと呼ばれる場合もあります。

ただし使い道がないものまで保管すると、家の中に不用品が増えてしまいます。実際に使う予定があるかを考え、活用が難しい場合は売却や譲渡も検討しましょう。

家族や周囲の人と共有して使う

家族や友人など、身近な人とひとつのものを共有することもリユースにつながります。それぞれが同じものを購入せずに済むため、ものの数や資源の消費を抑えられます。

\共有しやすいものの例/

  • 本や漫画

  • 工具や掃除用品

  • 調理家電

  • アウトドア用品

  • バッグ

  • 冠婚葬祭用の衣類や小物

  • 子どものおもちゃや学用品

使用頻度が低いものほど、共有するメリットを感じやすいでしょう。

【手放すとき】リユースのためにできること

自分では使わなくなったものでも、状態がよければほかの人にとって必要な品かも!不要になったからとすぐに捨てるのではなく、売却や譲渡、寄付などを検討することで、ものの寿命を延ばせます。

不用品を買取店・フリマアプリなどで売る

まだ使えるものは、リユースショップ(リサイクルショップ)や買取専門店で売ったり、フリマアプリ・ネットオークションで売ってリユースするのがおすすめ

衣類や家具、家電、本、ブランド品、趣味用品など、幅広い品物を売れます。

<買取店の買取方法は3種類>

  • 店舗へ持ち込む「店頭買取」

  • 品物を送る「宅配買取」

  • 自宅まで査定に来てもらう「出張買取」

とくに大型の家具や家電を売りたい場合や、不用品が大量にある場合は、自分で運び出す必要がない出張買取が便利です!

フリマアプリやネットオークションの場合は「自分で販売価格を決められる」というメリットの一方、商品撮影や説明文作成・購入希望者とのやり取り・梱包・発送などの手間がかかること、また個人間取引によるトラブル発生があり得ることに注意が必要です。

リユースチェーン『買いクル』なら、どんなものでも無料で出張査定

家族や友人に譲る

身近に必要としている人がいる場合は、家族や友人へ譲るのも簡単なリユース方法です。子ども服やおもちゃ、本、家具、調理器具などは、周囲の人へ引き継ぎやすいでしょう。

\ポイント/

  • 無料で譲れば、売却や発送にかかる手間を抑えながら、ものを有効活用できる

  • 相手に直接渡せる場合は、梱包材や配送に必要な資源も減らせる

ただし相手が断りにくくならないよう、無理に押しつけないことが大切!いきなり手渡すのではなく「これあるけど、いる?」と、状態がわかる写真と一緒に事前確認することが必須です。

寄付や支援団体へ提供する

不要になった衣類や本、文房具、おもちゃなどは、支援団体や福祉施設へ寄付できる場合があります。自分では使わなくなったものを、必要としている人や地域へ役立てられる方法です。

<注意点>

  • 汚れや破損があるもの、衛生面に問題があるものは対象外となることが多い

  • 品物を送るための送料が自己負担となるケースも少なくない

寄付する前に、団体の公式サイトなどで受け入れ品目や条件、送付方法を確認しましょう。

自治体や店舗の回収サービスを利用する

自治体やメーカー、小売店が実施している回収サービスを利用する方法もあります。

衣類や家具、小型家電、容器などを回収し、状態に応じて再使用(リユース)や資源としての再利用(リサイクル)につなげてもらうことが可能です。

ただし、回収されたものがすべてそのままリユースされるとは限らず、素材としてリサイクルされたり、状態によっては処分されたりする場合も。

リユースを優先したい場合は、回収後にどのように活用されるのかも確認しておくと安心です。

子どもでもできるリユース活動は?

子どもでも、身近なものを大切に使ったり、不要になったものをほかの人へ譲ったりすることでリユースに参加できます。具体的には、次のような活動があります。

  • 使わなくなったおもちゃを兄弟や友達に譲る

  • 本を購入する代わりに図書館を利用する

  • 家族と一緒にフリーマーケットへ参加する

  • サイズがあわなくなった洋服をお下がりにする

  • 学校で使った植物ポットを捨てずに、家でも使って植物を育てる

  • 使わなくなったものを別の形で利用する(マグカップをペン立てにするなど)

家庭でリユースについて話すことで、子どもがものを大切にする習慣を身につけるきっかけにもなります!どんなことができるか、子どもと一緒に話し合ってみるのがおすすめです。

どんなものでもリユースできる社会へ!リユースチェーン『買いクル』

誰かにとっての不用品は、誰かにとって必要なもの!そんな考えでリユースを行っているのが、出張買取チェーン『買いクル』です。

買いクルで出張買取した品物は、日本だけではなく世界中でリユースされています。

日本では不要と考えてしまうものも、海外の人たちにとってはまだまだ必要なものであることも。日本で不要になった品物を使いたい人たちの元へ届け、継続的な支援を行っています。

どんなものが買取対象?

家にあるどんなものでも、まずはご相談ください

買取できる品目は、一般的な買取店と比較して幅広い品目に対応しています。家具家電・ブランド品・骨董品・貴金属・高級時計などはもちろん「こんな物でも売れるの?」と思うものまで買取ができるのが特徴です。

\例えばこんなものまで査定対象/

  • 壊れたスマホ

  • 古いテレビ

  • 時代遅れの家電

  • ブランドのショッピングバッグ など

どんな状態の不用品であっても、査定料は無料!ぜひお気軽にご依頼ください。

【品目別】リユースできるものの具体例

リユースできるものは、衣類や家具、家電だけではありません。本や食器、スマートフォン、趣味用品など、身の回りにあるさまざまなものを再び活用できます。

代表的な品目とリユース方法は、以下のとおりです。

品目

リユースする方法

洋服

買取店で売る、家族や友人に譲る、支援団体へ寄付する

家具

買取店に売る、知人に譲る、修理や塗り直しをして使い続ける

家電

中古品として売る、修理して使う、必要としている人に譲る

本・漫画

買取店で売る、図書施設や団体に寄付する、家族や友人に譲る

食器

買取店で売る、譲る、小物入れやインテリアとして活用する

おもちゃ

兄弟同士でお下がりにする、買取店やフリマアプリで売る、寄付する

スマートフォン・パソコン

データを消去して買取に出す、家族へ譲る、中古端末として再利用する

バッグ・靴

修理して使い続ける、買取店で売る、必要な人に譲る

ベビー用品

知人へ譲る、買取店やフリマアプリで売る、レンタル品を利用する

趣味・スポーツ用品

買取店で売る、仲間同士で交換する、地域のクラブや団体に譲る

アクセサリー・ブランド品

買取専門店に売る、家族へ引き継ぐ、修理やリメイクをして使う

空き箱・紙袋・容器

収納や荷物の整理に使う、包装用品として繰り返し使用する

たとえば、ベビー用品やサイズがあわなくなった子ども用品は、家族や知人へ譲りやすい品目ですよ!

リユースによって得られるメリット

リユースには、ごみや資源の問題を減らすだけでなく、家計の節約や地域社会への貢献につながるメリットもあります!具体的なメリットは以下の5つです。

  • ごみの量を減らせる

  • 限りある資源を有効活用できる

  • 家計の節約につながる

  • 必要な人にものをつなげられる

  • 自治体のごみ処理負担を減らせる

ごみの量を減らせる

リユースにより、ものを繰り返し使えば、焼却や埋め立てに回るごみの量を減らせます。まだ使える衣類や家具、家電などを売ったり譲ったりすることで、廃棄されるまでの期間を延ばせるためです。

限りある資源を有効活用できる

新しい商品を作るためには、木材や金属、石油などの原材料に加え、製造や輸送のためのエネルギーも必要です。今ある製品を長く使えば、新たな商品を作るために必要な資源やエネルギーの消費を抑えられます

とくに家具や家電、スマートフォンなど、製造に多くの資源を使うものをリユースすることは、限りある資源の有効活用につながる点がポイントです。

家計の節約につながる

リユースは環境への負担を減らすだけでなく、「節約」という観点で家計にもメリットがあります。

  • 中古品を新品より安く購入できる

  • 修理やお手入れによって買い替え回数を減らせる

  • 不用品を売却して現金化できる

子ども用品や趣味用品などは、使用期間や頻度が限られることもあります。中古品やレンタル品をうまく活用すれば、必要なものをそろえる費用を抑えられるでしょう。

必要な人にものをつなげられる

自分にとっては不要になったものでも、別の人にとっては必要な場合があります。サイズがあわなくなった洋服や読み終えた本、使わなくなった家具なども、売却や譲渡、寄付によって次の持ち主へつなげられます。

「捨てるのはもったいない」と罪悪感を感じがちなものは、ゴミにするのではなく、必要な人に使ってもらえればうれしいものです!

自治体のごみ処理負担を減らせる

家庭から出たごみを回収し、焼却や埋め立てを行うためには、自治体の設備や人員、費用が必要です。製品をすぐに廃棄せず使用期間を延ばせば、ごみの処理量を減らし、自治体の負担軽減にもつながります

リユースするときに気をつけたい!5つの注意点

リユースは、ものを長く活用できる環境にやさしい取り組みです。ただし、なんでもかんでも闇雲にリユースに回すのではなく、以下の注意点を押さえる必要があります。

  • まだ安全に使用できるか確認する:
    見た目に大きな問題がなくても、内部の故障や素材の劣化が進んでいる場合があります。以下には要注意です!
    ・使用期限や耐用期間を過ぎた製品

    ・脚や接合部分がぐらつき、強度が低下した家具
    ・正常に動作しない、異音や発熱がある家電 など

  • 汚れを落としてから譲る・売る:
    次に使う人が安心して受け取りやすい!また、きれいにしておくと査定額が高くなる可能性も(売る場合)。

  • スマートフォンやパソコンは個人情報を消去する:
    写真や連絡先、メール、決済情報など、多くの個人情報が保存されているため、買取や譲渡に出す前に、データを消去しましょう。

  • 売却・寄付できないものもある:
    故障した家電、使用済みの衛生用品、汚れや破損が激しい衣類などは、受け入れを断られることも。また、医療機器扱いのものなどは法律で中古売買が難しいケースがあります。

  • リユースできないものは正しく処分する:

    買取や譲渡などでリユースができないものは、自治体のルールに従ってゴミとして処分する・メーカーのリサイクル回収に出すなどで正しく処分しましょう。

買取店で売るのであれば、安全性や衛生状態も含めて買取可否と査定額を決めてくれるため、自分で判断するよりもまずは査定に出してみるのが吉!故障しているものでも、部品に需要があるケースも存在します。

ゴミとして処分する際には、もののジャンルごとで捨て方が法律で決まっているケースもあるため、きちんと調べてから処分方法を選ぶ必要があります。

\とくに家電の捨て方に要注意/

  • エアコン・テレビ・洗濯機・冷蔵庫:この4つは「家電リサイクル法」の対象家電!リサイクル料金を支払って、回収してもらう必要があります。

  • 炊飯器・パソコン・カメラ・電動カミソリなど小型家電:上記「家電リサイクル法」の4品目以外の多くの小型家電が対象。自治体ごとで、区役所やスーパーなどの公共施設に設置された専用ボックスへの投入や、家電量販店の店頭回収など捨て方が定められているので要チェック!

家電リサイクル法について詳しくはこちら

小型家電リサイクル法について詳しくはこちら

また、リチウム電池の内蔵されている製品(充電して利用する製品)は、燃えるゴミなどに絶対に入れないでください!ゴミ回収車やゴミ処理センター内での火災が多発しています。

家庭以外で進められているリユースの取り組み

リユースは、家庭で一人ひとりが取り組むだけでなく、企業や学校、地域、自治体でも進められています。身近な場所でどのような取り組みが行われているかを知り、利用できるサービスやイベントがあれば積極的に参加してみましょう。

企業ができること

企業には、商品を販売するだけでなく、使用後も長く活用できる仕組みを整える役割があります。代表的な取り組みは、以下のとおりです。

  • 使用済み製品の回収

  • リユース容器・マイボトル制度の導入

  • 中古品の再販売

  • 修理・部品交換サービス

  • リユースしやすい商品の開発

たとえば、自社製品を店舗で回収して、状態のよいものを整備・再販売したり、繰り返し使える容器に切り替えたりする方法があります。修理窓口や交換部品を用意すれば、故障や劣化を理由に商品がすぐ捨てられるのを防げます。

また、部品を交換しやすい構造や、丈夫で長く使える素材を採用することも重要です。購入から回収、修理、再販売までを一つの流れとして整えることで、消費者が無理なくリユースに参加できるようになります。

学校や地域ができること

学校や地域では、人と人とのつながりを活かしたリユース活動が行われています。代表的な取り組みには、次のようなものがあります。

  • 制服や学用品の譲渡会

  • フリーマーケット

  • おもちゃや絵本の交換会

  • 不用品交換イベント

成長によって着られなくなった制服や、卒業後に使わなくなった教材・学用品などは、必要とする子どもへ引き継ぐことで有効活用できます。地域のフリーマーケットや交換会も、不用品を近隣の人へ直接つなげられる身近な方法です。

こうしたイベントは、子どもがものを大切にする意識を学べる点もメリットです。

自治体ができること

自治体では、家庭から出る不用品をごみにせず、再使用につなげるための仕組みづくりが進められています。具体的には、以下のような取り組みがあります。

  • リユース拠点の設置

  • 粗大ごみの再販売

  • リユースイベントの開催

  • 民間事業者との連携

たとえば、住民が不用品を持ち込める拠点を設け、状態のよい家具や日用品を希望者へ提供・販売する方法があります。回収した粗大ごみを修理して再販売したり、地域住民同士の交換イベントを開催したりする自治体も。

また、買取サービスやフリマアプリなどを運営する民間事業者と連携し、住民が不用品を手放しやすい環境を整える取り組みも有効です。

身近なものを捨てる前にリユースできないか考えよう

リユースは、ものを繰り返し使い、ごみや資源の消費を減らす身近な取り組みです。中古品を選ぶ、修理しながら長く使う、不用品を売る・譲るなど、買うとき・使うとき・手放すときのそれぞれで実践できます。

自分には不要なものでも、必要としている人がいるかもしれません。すぐに捨てるのではなく、「まだ使えるか」「次の持ち主につなげられないか」を考えることから始めてみましょう!

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