お下がりをあげる心理とは？隠れた本音や押し付け回避の断り方を解説

お下がりをあげる心理の裏には、善意だけでなく意外な本音が隠れていることも。本記事ではお下がりをあげる側の心理から、双方失礼にならないマナーや断り方を徹底解説します。お下がりは案外、あげる方ももらう方も気を使うため、無理に譲らず買取サービスを利用するのも賢い一手！お互いの負担を減らし、罪悪感なく不用品を手放しましょう。

善意だけ？お下がりをあげる心理パターン8つ

お下がりは助かることも多い反面、「これってどういう気持ちでくれたのかな？」と不思議に思うことも。

実はお下がりをあげる側の心理は親切心だけではなく、複雑な本音が隠れている場合もあります！ここからは、よくある8つの心理パターンを覗いてみましょう。

1. 「捨てるのはもったいない」という罪悪感の解消

2. 「役に立てたら」と純粋に思っている

3. お下がりを渡す人との親密さを確認したい

4. ブランド品をただ手放すのが惜しい

5. 早く家を片付けたいため、不用品を押し付けている

6. 自分のセンスやチョイスに対する自己顕示欲

7. 気前よく振る舞って優越感を得たい

8. 男性心理では独占欲や好意のあらわれの場合もある

1. 「捨てるのはもったいない」という罪悪感の解消

意外に多いのが、もったいない精神。まだ使えるものを自分で捨てるのに罪悪感があるため、誰かに譲ろうとします。

人のためというより、「捨てる罪悪感ごとをパスしたい」という自分の心の整理が目的な場合も。実際に相手が使うか、助かるかどうかはあまり気にしていないケースもあるでしょう。

2. 「役に立てたら」と純粋に思っている

「自分が大変だったとき、お下がりが助かったから」「余っているから、よかったら」と、見返りを求めず善意100％で渡してくれることも。

このタイプの方は、相手が断っても「全然気にしないでね！」と明るく流してくれることが多いです。

3. お下がりを渡す人との親密さを確認したい

親族、友人、先輩後輩など関係性はさまざまですが、お下がりをやり取りすることで信頼関係を確認したい心理も考えられます。

お下がりを快く受け取ってもらえると相手との距離感を再確認でき、安心感につながるのです。

4. ブランド品をただ手放すのが惜しい

高価なブランド品や思い入れのある品は、単に捨てるには忍びないもの。そんなとき、価値がわかる身近な人に使ってもらえれば納得できます。

親密な相手に譲ることで自分のこだわりごと受け継いで欲しいという、愛着や願望も含まれるでしょう。

5. 早く家を片付けたいため、不用品を押し付けている

「手早く家をスッキリさせたい！」という、自分都合が優先のパターンです。処分の手間を惜しんでおり家から出すことが目的のため、ついつい大量に押し付けてしまいがち。

相手が本当に必要かどうか、人に譲れる状態のものかどうかの配慮が足りないのも特徴。押しが強いため断りにくく、相手の迷惑になりやすいでしょう。

6. 自分のセンスやチョイスに対する自己顕示欲

お下がりを渡すことで、自分の選美眼やライフスタイルを間接的にアピール！「私、こんなにセンスがいいのよ」という、プチ自慢の心理が隠れていることもあります。

相手からの感謝や褒め言葉を、強く期待しているケースも少なくありません。

7. 気前よく振る舞って優越感を得たい

あげる側に立つことで、無意識に「自分の方が余裕がある」という優越感に浸りたい心理。

頼んでもいないのに「あなたのために」「これ高かったんだけど...」といった言葉が添えられる場合は、親切心よりも自己顕示欲が勝っているかもしれません。

8. 男性心理では独占欲や好意のあらわれの場合もある

男性が女性に自分のパーカーや小物を渡すのは、少し特別な意味があるかもしれません。

• 自分の持ち物を身に着けてもらい独占欲を満たす

• 特別な好意を示している

• 周囲に親密さをアピール、ほかの男性を牽制

もちろん関係性や本人の人柄によっては、善意や片付けなど今まで紹介したような心理パターンの場合も考えられるでしょう。

お下がりを渡されて「迷惑」と感じる人の心理

一方、お下がりを渡される側の心理として、「迷惑」と感じる人の気持ちも見ていきましょう！

• そもそも「中古品」を好まない（人が使ったものは汚い感じがする）

• 好みのこだわりが強く、自分で選んで買いたい

• 子どもにお下がりを着せるのがかわいそう

• シミ・色あせ・毛玉だらけの服や、汚れのあるアイテムが入っていると困る

• ものを必要以上に増やしたくない

• トレンドに敏感で、新しいものを開拓したい

お下がりが「迷惑」と感じるケースには、上記のようにアイテムへの好みの問題や中古品がそもそも嫌い、ものを増やしたくないなど、人によって理由はさまざま。

次の章では、あげる側の人がお下がりを渡す際に気をつけたいことを見ていきましょう。

あげる側必見！お下がりを渡すときのマナーを確認

よかれと思ってしたことが、相手の負担になってしまっては悲しいですよね。

ここでは、お下がりを渡すときに最低限チェックしておきたいマナーをまとめました。相手も自分もハッピーになれる、スマートな譲り方を確認していきましょう！

• 自分勝手な理由や心理が隠れていないかを精査

• 相手側の迷惑や気持ちも考える

• 事前に確認して断る隙もしっかり与える

• 気を使わせない渡し方やタイミング、声掛けに配慮する

• お下がりの譲り譲られに悩んだら買取業者へ売るのも1つ

自分勝手な理由や心理が隠れていないかを精査

自分本位な気持ちが先行していませんか？まずは立ち止まって、本当に相手のためになるかを自問自答しましょう。

＜本音を掘り下げ＞

• 「自分では捨てるのが忍びないから引き取ってほしい」

• 「処分が面倒だから譲りたい」

• 「高価なお下がりで関係性を固めたい（安心したい）」

もし自分の欲が勝っているなと感じたら、相手には迷惑になる可能性大。無理に渡そうとしないのも、1つの優しさですよ。

相手側の迷惑や気持ちも考える

お下がりをあげるような相手は、少なくとも旧知の間柄のはず。相手のライフスタイルや好みに沿っているか、できる限り想像してみましょう。

＜例＞

• 趣味にあうか

• 収納スペースはあるか

• タイミングがいいか（相手が似たものをそろえている可能性も）

• 相手のこだわりや記念を邪魔しないか

とくにベビー用品は相手も「この子のために新品をそろえたい」と思っていることも多いです。たとえきれいな品や高級品でも、相手にとっては抵抗があるケースも想定しましょう。

事前に確認して断る隙もしっかり与える

お下がりを上げる際、いきなり現物を持っていくのはNG！「嫌がってなかった」と思うかもしれませんが、相手側からすれば嫌でも顔や態度にはなかなか出せず、「どう断ろう」とすごく焦っていることも。あげる側が目上の立場ならなおさらです。

大切なのが、断りやすい逃げ道を作ってあげること。まずは写真を送って「この服、要る？」などと、要るかどうか事前に打診しましょう。返事に余裕ができるだけでも、相手の負担を下げられます。

気を使わせない渡し方やタイミング、声掛けに配慮する

⋱気を使わせない気遣いのポイント⋰

• 声掛け
  「もしよかったら」「趣味にあわなかったら遠慮なくスルーしてね」「お古で悪いけど」など、相手を恐縮させず、断りやすい一言を添えるのが必須！
  もし相手がもらってくれた場合には、「もらってくれただけでありがたいから」と、わざわざお礼やお返しをさせない先回りも気遣いです。

• 状態
  汚れや破れがないかチェックし、きれいな状態で渡すのが最低限のルール。柔軟剤や香水の匂いが残っていないかも注意しましょう。いかにもなお古をもらって喜ぶケースは、かなり限定的です。

• タイミング
  お下がりのことが周囲に知れると断りにくくなったり、逆にお下がりを欲しがるほかの人が寄ってきてしまうことも。なるべく一対一のやりとりやシチュエーションで完結できるようにするのがポイントです。

お下がりは、あくまで中古品であることを忘れずに。目上・目下の関係性ではとくに、相手は断ることで気を悪くしないか気を揉みます。

「役立つものをあげるんだから」と尊大にならないよう注意しましょう。

押し付けはNG！言ってはいけないNGワード

あげる側になったとき、以下のフレーズを無意識に使っていないかチェックしてみてください。

• 「いつ着てくれる？」「写真送ってね」
  お下がりを渡した後の活用状況をチェックするような言葉は、相手にとってかなり重荷に。押し付けがましく、相手の手間も増やしてしまいます。

• 「捨てようかと思ってたけど使う？」「最悪、部屋着や雑巾にでもして！」
  謙遜のつもりでも、相手にとっては「使い古しを押し付けられた」とムッとすることも。

• 「いつも安物着てるでしょ」「たまにはいいもの使ったら」
  相手の経済状況や持ち物を見下すような言い方は、関係に一気に亀裂が入るきっかけになりかねません。たとえ自分が親、上司などの立場だったとしてもNGです。

また、あげた時点でお下がりをどうするかはその人の自由です。ほかの人に譲っていたり、処分したりしていても責めないのが鉄則。「不要なものをどうにかしてくれてありがとう」と謙虚に考えましょう。

お下がりの譲り譲られに悩んだら買取業者へ売るのも1つ

「あげたいけど迷惑かな？」とお下がりのやり取りでモヤモヤしたら、買取業者に売ることを検討しましょう！

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• 「相手に気を使わせるかも」と悩む時間をカット

• もったいない気持ちを解消

• お小遣いが手に入る

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• 古い・ボロボロのブランド品

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もらう側必見！角を立てないお下がりの断り方を紹介

せっかくの申し出を断るのは心苦しいものですが、無理に受け取ってタンスの肥やしにするのは相手にとっても品物にとっても失礼になりかねません。

相手の善意には感謝しつつ、理由を添えて気持ちを誠実に伝えるのがコツ。ここでは波風を立てずに、お互いがスッキリできるスマートな断り方をまとめました。

• 家の収納スペースを理由にする

• 「子どものこだわりが強くて」と好みの問題を理由にする

• 断捨離や模様替えを理由にする

• 今の関係や持ち物に満足＆感謝していることを伝える

家の収納スペースを理由にする

＜おすすめなケース＞

• 処分や片付けの押し付けの場合

• 自分のセンスを誇示するタイプの人からのお下がり　など

置く場所がないというのは、角が立たない断り文句の1つです。

これなら相手のセンスや気持ちを否定せず、「物理的に無理なんだな」と納得してもらいやすくなります。

「子どものこだわりが強くて」と好みの問題を理由にする

＜おすすめなケース＞

• 善意100%のお下がりの申し出

• ブランド品をただ手放すのが惜しいんだと想像できるとき

• 恩着せがましかったり、こちらが恐縮してしまったりするとき　など

子ども服は、お下がりが回ってきやすいジャンル。この場合、本人のこだわりを理由にするのも自然な断り方です。

「イヤイヤ期で...」「自分で選んだ服しか着てくれない」など、親の方も困っていることを伝えましょう。子どもの意思なら、相手も「それなら仕方ないね」と引き下がってくれるはずです。

断捨離や模様替えを理由にする

＜おすすめなケース＞

• 気前よくいろいろ譲ってくれる相手からのお下がり

• 友人や家族など、上下関係のない親しい間柄からのお下がり

• もったいない精神が強い相手からのお下がり　など

最初はありがたくても、どんどん物が増えていってしまうとQOLに関わります。相手と対等に近い関係なら、自分のライフスタイルの方針をしっかり伝えましょう。

模様替えや断捨離を頑張っているという姿勢を見せることで、「とりあえず今は受け取れない」というニュアンスが伝わりますよ。

今の関係や持ち物に満足＆感謝していることを伝える

＜おすすめなケース＞

• 1度お下がりをくれたことがある人からの申し出

• お下がりで親密さを示そうとしてくれる人からの申し出

• 男性からのお下がりの申し出

まずは相手の親切心を全力で受け止めた上で、ストレートに不自由していないことを伝えるのも1つです。「今の状態でとても満足している」というポジティブな理由なら、相手も嫌な気持ちになりません。

「また困ったことがあったら相談させてね」と一言添えれば、相手も安心。今後の関係性も良好に保てるでしょう。

お下がりを断る気まずさを緩和！いい回しの実例集

相手の好意を受け止めつつ、「ありがたいが、今の自分や状況的に受け取れない」という流れにすると角が立ちにくくなります。

最初にはかならずお礼を伝えた上で、以下のようなやわらかい言い回しで断りましょう。

ただし「考えておきます」「そのうち必要になるかも...」など、あいまいすぎたり、言い訳がすぎたりすると失礼な上、お断りの意思が伝わりません。

受け取ってしまうとお礼やその後の関係性にも波及するので、不要なら不要と伝えるのもマナーのうちです。

迷ったら買取でスッキリ！お下がりをあげる心理を振り返ってみよう

お下がりのやり取りで大切なのは品物だけでなく、お互いの状況や気持ちを尊重すること！とくにあげる側は自分本位にならず、事前の確認や気を遣わせない一言を忘れないようにしましょう。

「捨てられなくて家が片付かない」「譲りたいけど、押し付けになってしまいそう」という物があるなら、出張買取の『買いクル』で手軽に売るのもおすすめですよ。

査定は無料なので、ぜひお気軽にご相談ください！