物を捨てるスピリチュアルな意味は？処分で運気が上がるもの20選と断捨離のコツ

物を捨てるスピリチュアルな意味とは？本記事ではスピリチュアル視点を中心に、片付けと運気の関係を徹底解説！今すぐ実践できる、捨てると運気が上がるもの20選もまとめました。売るよりどんどん捨てる方が運気が上がるのか、また捨てると運気が下がるものはあるのかといった情報も網羅しているので、参考にして人生の好転をめざしてみましょう！

【スピリチュアル目線】物を捨てたくなる心理3つ

唐突に「片付けたい！」「模様替えしたい」と感じるのは単なる気まぐれではなく、「次の段階へ進む準備が整いつつある」サインだと考えると、前向きに受け止めやすくなりますよ。

＜代表的な心理＆衝動＞

1. 生活をリセットして心機一転したい

2. ストレスが溜まっている

3. 価値観が変わった

とくに、大きな決断を控えている時期は、無意識のうちに現状へ違和感を覚えているのかも。ここでは物を捨てたくなる心理を詳しく深掘りしていきましょう！

生活をリセットして心機一転したい

スピリチュアルや風水の視点では、物には持ち主の感情や過去の出来事のエネルギーが宿ったり、古い物を抱え続けることでエネルギーが停滞するともいわれます。

心の中で「次の段階に進みたい」と感じているとき、人は自然と不要な物を手放したくなるといえるでしょう。

ストレスが溜まっている

物が多い空間はスピリチュアル的によくないほか、疲れが取れずパフォーマンスも低下。視界に情報量が多いと、単純に脳や心も休まりにくくなります。

自覚はなくとも、ストレスが限界に近づいていることに心が反応して、そんな衝動が起こるのかもしれません。

価値観が変わった

スピリチュアルではライフステージや成長段階が変わると、波長のあわない物が自然と手元から離れていくといわれています。手放す気がなくても突然壊れたり、失くしたりといったハプニングが起きることも。

自分から物を捨てたくなるのは、自分から次のステージへ進もうとしているスピリチュアルサインともいえるでしょう。

スピリチュアル・実益両方あり！物を捨てる効果と意味

物を捨てる行為は、目に見えない運気や心の面だけでなく、現実的な生活にも多くのよい影響をもたらします！ここでは、物を捨てるメリットについてまとめました。

1. 不要な縁が切れて新しい出会い・ステージへつながる

2. 衝動買いが減ってお金が溜まる

3. 部屋がきれいになって健康に！家事時間も短縮

4. 自己肯定感が高まって開運を引き寄せる

1. 不要な縁が切れて新しい出会い・ステージへつながる

スピリチュアルでは、物にはよくも悪くもエネルギーが宿るとされています。持ち主の調子が悪ければよくないエネルギーや運気が移るほか、古い持ち物は溜まっている運気もフレッシュではありません。

使っていない物や見ただけで気分が下がる物を手放すことは、すでに役目を終えた縁や流れともお別れすることになりますよ。結果、新しい人間関係やチャンスが巡ってきたと感じる人も多いです。

2. 衝動買いが減ってお金が溜まる

捨てる物の山を見ると無駄遣いが可視化されるので、価値観を見直すきっかけに！

お金の使い方に気をつけるようになるので、「いつの間にか貯金ができるようになった」ということも。金運を上げたい人にもおすすめです。

3. 部屋がきれいになって健康に！家事時間も短縮

スピリチュアルの観点では、ホコリやカビ、汚れは、「目に見える穢れ」「邪気」といった考えもあるほど！物が多くごちゃついた空間は、自然と汚れも溜まりやすくなります。

物を減らして風通しを意識した空間は、運気の面でも生活面でもいいことがたくさん！

• スピリチュアル面
  ・いい気が巡りやすいとされている

• 生活面

  ・ホコリやカビが溜まりにくくなる
  ・日々の掃除や片づけにかかる時間が短縮！

とくに「体調・精神が崩れると部屋が荒れる」というタイプの人は、効果を実感しやすいでしょう。

4. 自己肯定感が高まって開運につながる

自分で判断して物を手放す経験を重ねると、判断・決断の練習になります。物への執着も部屋もスッキリすれば、自信がついて自己肯定感もアップ！

結果的に、行動や考え方にも前向きな変化が表れやすくなります。「運がよくなった」「仕事がうまくいくようになった」など、うれしい変化を感じることもあるでしょう。

【ケース別解説】物を捨てる際のスピリチュアルな意味

物を捨てるにはさまざまなメリットや効果がありますが、状況や心境によってはスピリチュアルな意味あいも変わってきます。

とくに悩みやすい代表的なケースについても、スピリチュアル的にどんな解釈がされるかみていきましょう。

亡くなった人の物を捨てる場合

亡くなった人の物の場合、スピリチュアルな意味として以下のような考え方があります。

• 亡くなった人の持ち物には、その人の生前のエネルギーが移っている

• 運気がよかったときの持ち物にはよいエネルギーが、苦しいときや辛いときの物には悪いエネルギーが宿っている

• 処分する行為そのものには、スピリチュアル視点でもとくにネガティブな意味はない（むしろ「浄化」ととらえる場合も！）

亡くなった人の物を捨てる際、もう1度故人とお別れをするようなネガティブな気持ちになってしまう人もいますが、深く考えすぎる必要はありません。故人の意思や遺族の気持ちを尊重しつつ、処分を進めていきましょう。

気になる場合はお祓いやお浄めをして、区切りをつけるのもおすすめです。

物を捨てることに罪悪感を感じている場合

明らかに使わない、自分にとって不要なものに対して罪悪感を強く感じる場合は、以下のようなスピリチュアルメッセージが隠れているかもしれません。

• 物を捨てて起こるであろう変化に、無意識にひるんでいる

• 過去の思い出や物への執着心が断ち切れていない

• その罪悪感も、自分が乗り越えるべき試練の1つとして立ちはだかっている

物を溜め込むと運気の流れが滞るので、ますます動けなくなって悪循環に。まずは手放すことを目標に、捨てるのではなく売る、譲るなど、ハードルを下げるのも大切です。

売るよりどんどん捨てる方が運気が上がる？

スピリチュアルの視点では、「不要な物を手放すと運気が上がる」とよくいわれます。そのため「売るよりも捨てる方がいいのでは」という感じる方や、実際にそう言われたという人もいるでしょう。

しかし、売る選択肢にはこんなメリットも！

• 現実的な金運アップにつながりやすい
  不要な物が現金という形で還元されるため、少なくとも運気を下げることにはなりません。片付けが進み、お金も増えて一石二鳥です！

• 後悔を防止
  まだ使える物や価値のある物をただ捨ててしまうと、後から「もったいなかった」と後悔につながることも。片付けがトラウマになってしまうので、納得の方法で手放すのがベストです。

• 決断の後押しになる

  きっぱり捨てるのはハードルが高いことも多いです。それで片付けを挫折してしまっては本末転倒！「お金にしよう」と思えば手放せることも多いはずですよ。

売るも捨てるも極端に考えず、バランスよく取り入れて前向きに整理を進めていきましょう！

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【運気別】今すぐ捨てると運気が上がるもの20選！

スピリチュアルな視点やその考え方を利用した風水では、物には宿っているエネルギーや、溜まりやすい気の種類が異なるといわれています。

場に適さないものや状態がよくないものを捨てることで、特定の運気に好影響があることも！ここでは、主要な運気別に今すぐ捨てたいものを具体的にまとめました。ちょっとしたリセットや心機一転にも活用してみてくださいね。

【仕事運】今すぐ捨てると運気が上がるもの5選

仕事運を上げたいときは集中力や判断力、挑戦する力を邪魔する要素を減らすことが大切です！すっきり掃除して、空間を整えてみましょう。

⋱捨てる以外の仕事運アップテクニック！⋰

• おすすめカラーを取り入れる
  ・青色

• 運気アップのコツ
  ・玄関に鏡を置く
  ・観葉植物（上に伸びる植物が◎）を置く
  ・金属製の雑貨を置く

すでに不要な書類、本などの紙類

• 読まなくなった資料や終わった仕事の書類、名刺

• 何年も開いていない専門書

• 役目を終えた教科書や参考書　など

紙類は湿気と一緒に、悪い気を溜めやすいとされている素材。必要なものだけを残して整理すると、頭の中も整理されやすくなります。

壊れた文房具や日用品

インクが出ないペン、欠けたマグカップといった壊れた物やもう使えないものは、スピリチュアル視点では悪いエネルギーを発するとされています。

仕事でよく使うものならなおさら、快適に使えない状態を放置しないことが仕事運の底上げにつながるでしょう。

ゴムが伸びた下着や靴下、着古した肌着

直接肌に触れる物は、運気の影響を受けやすいとされます。消耗しきったインナー類や形があわなくなったもの、穴の空いた靴下などは処分しましょう。

青は仕事運アップの色なので、買い替えの際は取り入れてみるのもおすすめですよ。

壊れた家電

動かない家電や不調を抱えたままの電化製品は、エネルギーが停滞している象徴とされがち。金運にも影響があるので、とくに仕事によく使うプリンターやデスクライトなどは、環境を整える意味でも早めに手放しましょう。

連続して家電が壊れる場合は、変化を知らせるスピリチュアルメッセージや警告と考える場合もありますよ。

回復しない枯れた観葉植物

壊れたものと同様、枯れてしまった植物は悪いエネルギーを溜めてしまいます。回復の見込みがないなら、残念ですが処分しましょう。

逆に、元気な観葉植物はポジティブなエネルギーを発すほか、目にも優しく仕事を応援してくれますよ。仕事運の上昇を後押しする、上向きに伸びる植物がとくにおすすめです！

【恋愛運・対人運】今すぐ捨てると運気が上がるもの5選

対人関係や恋愛運が低迷していると感じたら、過去の思い出や停滞したエネルギーを手放すことが開運のコツです！

過去の象徴を処分することで、新しい縁にが向きやすくなりますよ。

⋱捨てる以外の恋愛運アップテクニック！⋰

• おすすめカラーを取り入れる
  ・ピンク色

  ・オレンジ色

• 運気アップのコツ
  ・人差し指と小指に指輪をつける
  ・お花を飾る
  ・鏡を持ち歩く、鏡をこまめに磨く

着なくなった古着・洋服

今の自分に似合わない服や昔の価値観で選んだ洋服は、過去の自分に縛られる原因になりがち！人間関係や恋愛に新しい流れを呼び込みたいなら、クローゼットの見直しは効果的です。

ひびのはいった鏡

スピリチュアルな視点では、鏡はとても神聖なもの。とくに対人運と関係が深く、ひびが入ると今の人間関係に変化が訪れるサインという考え方もあります。

鏡は厄を跳ね返すお守りとも考えられているものなので、傷付いたらなるべく早く買い替えましょう。

使わなくなった化粧品・コスメ

スピリチュアルでは、顔は運気の出入り口の1つとされています。よくない運気が宿った古いコスメを使うと、印象が悪くなったり気の流れが悪くなったりといった悪影響が見込まれます。

期限切れのコスメは肌にもよくないので、定期的に見直して今の自分にあったトレンドの化粧品を使いましょう。

過去にもらった思い出の品や手紙

元恋人との写真や手紙、すでに終わった関係の記念品は執着のもと！割り切って前に進むためにも、手放すことで、新しいご縁が入りやすくなるでしょう。

古い、または汚れている寝具

寝具は家庭運や恋愛運に関係が深く、状態の悪いとコミュニケーションがギクシャクしてしまうおそれがあります。

そうそう傷むものではないので無頓着になりがちですが、模様替え感覚でシーツの色や柄を変えるのもいいでしょう。長時間体を預ける場所なので、常に清潔を心がけるのも忘れずに！

【金運】今すぐ捨てると運気が上がるもの5選

金運というと「持っているといいもの」はよく聞きますが、「持っているとよくないもの」はピンとこない人も多いはず。

意外と身近な物が悪影響とされている場合もあるので、1度見直しましょう！

⋱捨てる以外の金運アップテクニック！⋰

• おすすめカラーを取り入れる

  ・黄色
  ・金色

• 運気アップのコツ

  ・人差し指と小指に指輪をつける

  ・お花を飾る

  ・鏡を持ち歩く、こまめに磨く

使い古しの財布

財布は、金運の象徴ともいえるアイテム！ボロボロの財布を使い続けていると、お金の扱い方にも乱れが出やすいと考えられています。

お財布を「お金の家」と考えて、お金が長く快適に過ごしてくれるように見直してみましょう。

使っていないカード類やレシート

紙類は長く放置すると悪い気が溜まるとされており、お金の流れも停滞させてしまいます。

ポイントカードや期限切れのクーポン、溜まり続けるレシートはこまめに見直し、財布の中をすっきり軽くしましょう。

1年以上履いていない靴

靴は、その人の暮らしぶりや人となりが現れるともいわれますよね。スピリチュアルでも、サイズのあわない靴やシミや傷みが目立つボロボロの靴は、金運ダウンにつながります。古い靴はこの機に処分がおすすめです。

また、玄関には靴が出ていない、もしくはそろえてきれいに置いてある状態にするのも開運のコツですよ。

使っていない食器

食器は、食べ物からエネルギーや運を取り入れるのに欠かせない物。欠けや茶渋のこびりついた不衛生なものがよくないのは前提に、間に合わせの器や気に入ってないものも、運気を上げるなら処分したいところです。

高級品である必要はありませんが、お気に入りの物を厳選した方が金運の巡りがよくなるとされています。

時代遅れのブランド品

流行遅れの古いブランド品は、金運ダウンの原因に。現実的にみても若い頃の思い出の品になっていて、使わないのに場所をとっていることも多いはず。

使っていない高価な物ほど、見直すことで金運の流れが変わりやすくなります。売却できれば、懐もうるおって一石二鳥になりますよ！

【健康運】今すぐ捨てると運気が上がるもの5選

健康運は家庭運、金運、仕事運など全体の運気の底上げに重要な項目。生活の質を下げる物を整理することで、パワーが出てくるかもしれません！

⋱捨てる以外の健康運アップテクニック！⋰

• おすすめカラーを取り入れる

  ・緑色
  ・オレンジ色

• 運気アップのコツ

  ・リビングの窓を開けて日光と風を取り込む（サンキャッチャーも◎）

  ・玄関マットを敷いて悪い気をブロック！

  ・観葉植物を置く

期限切れの薬

処方された風邪薬を飲みきっていなかったり、常備薬を放置したりしていると、意外と期限切れになってしまいます。

使えない薬を保管し続けるのはスペースの無駄なだけでなく、使用しても体調がよくならないどころか悪化のリスクも！早めに見直してみましょう。

賞味期限が切れた食品類

冷蔵庫や棚に残った期限切れ食品は、いい運気をブロック！ゆとりがあり、見やすい収納を目指すためにもすぐに処分しましょう。

とくにキッチンは健康運だけでなく、家全体の運気に影響しやすい場所。常に整理した状態にしておくのがおすすめです。

使っていないマグネット類

実は風水やスピリチュアルでは、冷蔵庫の正面はなにも貼らないのがよしとされています。

ただし、冷蔵庫の側面に貼るのはOK。余分なマグネットは整理しつつ、メモやラップ収納はサイドに移動して隠しましょう。

きれいじゃない机、ソファなどの大型家具

汚れや劣化が目立つ大型家具を置いていると運気が下がってしまうので、1度見直してみましょう。

とくに家族がくつろぐリビングは、運気の面でも重要な場所。部屋の隅や家具の裏に汚れがたまらないように、模様替えをするだけでも変わってきますよ。

不衛生な水回りアイテム

水回りは、湿気と一緒に悪い気が溜まりやすいといわれる場所。キッチンをはじめお風呂、トイレなどの水回りは、明るく清潔であることが重要視されます。

パッとみてカビの生えたスポンジや、汚れたマットが置いてあるなら即座に交換しましょう！バスソルトやアロマオイルなどを置くと、運気アップにつながりすよ。

逆に捨てると運気が下がるものはある？

基本的にスピリチュアルでは不要なものを捨てるのはいいことですが、捨て方や持ち物の状態に注意が必要なものがいくつかあります。

• いいことがあったときに身につけていた物
  運が向いていたときに使っていたものは、ラッキーアイテムとして大事にしましょう！ただし傷まないように、管理やお手入れを忘れずに。

• 買い替えた古い財布
  使わないものは処分が鉄則ですが、使い終わったお財布にも金運が宿っています。すぐには処分せずラベンダーの色の紙に包んで、部屋の北側に置くといいでしょう。捨てるときには、感謝の気持ちを忘れずに。

• ラッキーカラーのアイテム
  とくに風水は、土地や方角がもつパワーと色を組みあわせて運を味方にするという考え方。たとえばキッチンでは赤、トイレでは紫のアイテムや家具など、相性のいいものを捨ててしまうと運気のバランスが崩れる可能性があります。

• お守りやお札
  お守りやお札は心情的にも捨て難いもの。お守りの種類にあわせた最適な方法で返納、もしくはお祓いやお焚き上げをしてもらいましょう。

初めは深く考えすぎず、「見ていて気分が上がらないもの、嫌な過去を想起させるものは捨てる」を基本の判断基準にすると間違いにくいでしょう。

断捨離で感じやすいスピリチュアルメッセージ

断捨離を進めていると、なぜか体調や身の回りに変化が起こることがあります。スピリチュアルな視点では単なる偶然ではなく、エネルギーの入れ替わりや人生が動き出すサインと考えられることも。

ここでは、よくある変化とそれが意味するメッセージを見ていきましょう。

• 精神的・肉体的に疲れが出る

• 風邪のような不調が現れる

• 予想外のアクシデントや急用

精神的・肉体的に疲れが出る

断捨離の最中に、普段よりも強い疲労感や眠気、落ち込みなどを覚えることがあるかもしれません。これは物と一緒に過去の感情や記憶、また溜まっていたエネルギーが一気に動くためとされています。

スピリチュアルの考え方ではこれは決して悪い兆候ではなく、不要なものを手放せている証拠。次のステージへ進む準備が始まっている状態ともいえるでしょう。

風邪のような不調が現れる

断捨離でだるさや微熱など、風邪に似た症状が出るケースも。とくに環境が大きく変わるタイミングでは心身が追いつかず、体調を崩すこともあるでしょう。

しかし、これは断捨離の効果が現れる前の好転反応のようなものととらえましょう。長く続くものではなく、落ち着いたあとに「気分が軽くなった」「考え方が前向きになった」と感じる人も多いですよ。

予想外のアクシデントや急用

スピリチュアルでは急に or 立て続けに物が壊れる、また予想外のアクシデントが起きて翻弄されることにはさまざまな意味があるとされています。

• 運命の転換期

• いいことの前触れ

• 悪いことの前触れ

• 悪い運から物が身代わりになってくれた　など

一見トラブルに思える出来事も、振り返ると「このタイミングで起きてよかった」と感じるケースもありますよ。「おかしい」と思ったら、1度立ち止まってこのアクシデントにどんな意味があるか、自分の気持ちや周りに目を向けてみましょう。

【スピリチュアル目線】物を捨てる断捨離を成功させるコツ

物を捨てる際は勢いでやみくもに進めるよりも、スピリチュアルな視点を取り入れてみるのもおすすめ。少し意識することで心の負担が軽くなり、結果的に粘り強く取り組めますよ。

• 月の満ち欠けを成功の験担ぎに活用する

• 一気に進めずに長期戦で挑む

• 感謝することで罪悪感や未練も手放せる

• 片付けに風水を利用すれば迷わない

月の満ち欠けを成功の験担ぎに活用する

せっかく断捨離を始めるなら、月の満ち欠けを意識してみるのも1つ。スピリチュアルの視点では、新月から満月にかけてエネルギーを溜め込み、新月へ向けて解放されていくとされています。

そのため物を捨てて悪いエネルギーを手放すなら、新月のタイミングがぴったり。満月までに環境を整えれば、いい気を蓄えていけるかもしれませんよ。

一気に進めずに長期戦で挑む

断捨離を短期間で一気に終わらせようとすると効果も出やすい分、好転反応が激しかったり、心身ともに疲れてしまったりして途中で挫折しやすくなることもあります。

とくに処分に慣れていない人は「1日1捨て」から始めるのもおすすめ。今日は引き出し1つ、次はクローゼットの一角といった具合に、無理のないペースを意識して進めましょう！

感謝することで罪悪感や未練も手放せる

物を捨てるとき、まだ使えるものは「もったいない」と感じて罪悪感や迷いが生まれるのは自然なこと。そんなときは、「今まで役に立ってくれてありがとう」と心の中で感謝を伝えてみてください。

感謝の気持ちを向けることで物との関係が穏やかに終わり、未練や後悔を引きずりにくくなりますよ。また売却して次の持ち主につなげるのも、いいお別れの方法です。

片付けに風水を利用すれば迷わない

風水では場所ごとに司る運気が異なるとされており、片付けの優先順位を決める指針になります。気になる運気に関連する場所から整えることで、目的意識を持って断捨離を進めやすくなりますよ。

整頓やレイアウトが苦手な人も、風水のメソッドに従えば迷いません。運気アップにいいとされているカラーやアイテムを取り入れて、模様替えをするのもいいですね。

スピリチュアルな考え方を利用してスッキリ物を捨てよう

物を捨てることで環境が整うと、いいことがたくさん！もし突然思い立ったなら、それは人生の転機を知らせるスピリチュアルサインかもしれません。

また、捨てるのがはばかられるものは売って現金化すれば、空間だけでなく心にも余裕が生まれ、結果的に金運アップにもつながりますよ。

不用品をまとめて手放したい場合は、出張買取の『買いクル』がぴったり！断捨離をきっかけに新しいスタートを気持ちよく切るためにも、価値のある物は賢く手放しましょう。